يمكن لمرضى السكر الآن تناول كليجا بدون سكر هشة بمكونات طبيعية أبرزها زيت الزيتون في بضع دقائق، كما يمكنكِ التفنن في صناعتها وإضافة ما تفضلينه من حشوات مثل دبس التمر ودبس الرمان وغيرهم مع بأساسيات العجين للحصول على كليجا صحية وناجحة 100%. اكتشفي معنا عزيزتي…

تتعرض النظارات الشمسية للعديد من العوامل الخارجية التي تؤثر عليها مثل الهواء والماء، أيضاً هناك عدد من العادات التي يمكنها إتلاف نظارتك مثل رش مواد عطرية عليها، لذلك هناك بعض الطرق التي يمكنك فعها للحفاظ على نظارتك أطول فترة ممكنة ووقايتها من الخدوش والكسر، أهمها…

عبدالله الرويشد أحد أفضل المغنين الخليجيين في الوطن العربي، ولد في الكويت وبدأ مسيرته الفنية منذ عدة سنوات، اشتهر بأغانيه الخليجية التي لاقت اعجاب في كل الأوطان، ومن أفضل ألبومات عبدالله الروشيد ألبوم 1983 وأهمه أغنية رحلتي التي غناها الكثير من الفنانين، سمي بسفير الأغنية…

المكياج من أكثر المنتجات الأساسية التي تستخدمها المرأة لتتزين وتتجمل، وتتعدد المنتجات التي تستخدم منها لتوحيد لون البشرة وأخرى للعيون او لتحديد الوجه مثل الكونتور ومنتجات الشفاه وغيرها. وتكثر الشركات المنتجة لمستحضرات التجميل منها باهظ الثمن والمتوسط والرخيص وهو الأقل في الجودة، لذلك يجب عليك…

الكثير من الناس يلجأون للحمية الغذائية للتقليل من وزنهم وبعض الناس يفقدون وزنهم دون اتباع أي من هذه الأنظمه ودون معرفة ما هو السبب، فمن الممكن يكون الشخص مصاب بالنحافة وهو نقصان عن المعدل الطبيعي من الوزن ونسبتهم قد تبلغ 9% بنحافة غير صحية. فالنحافة…